289
Сезонные скидки до -50%
Подробнее-->
Вид: резинка для фитнеса
Каждый цвет резинки и количество звезд обозначает разную нагрузку:
2 звезды- легкая
3 звезды - умеренная
4 звезды - тяжелая
5 звезд - экстра тяжелая.
Категория: унисекс
Класс: аксессуары для спорта
Действие: для общеукрепляющих тренировок
Состав: 100% латекс
Есть какие то рекомендации по их использованию? Как лучше тренироваться?
Здравствуйте, Ольга!
Фитнес-резинки рекомендуются для низкоударных тренировок голеней, бедер, спины, рук, пресса. Для старта лучше начинать тренировки под руководством тренера, который поможет найти оптимальную нагрузку и программу для вас.
Подскажите, у них разные уровни жесткости? Как их лучше использовать начинающей?
Здравствуйте, Ника!
Да, у всех 4 резинок разные уровни жесткости. Выбор резинки зависит от вашей физической формы. Мы рекомендуем начинать с самой легкой и после первого подхода оценивать, насколько вы чувствовали сопротивление. Если нагрузка совсем не чувствуется, стоит повысить уровень.
Удачных тренировок!
Ваш комментарий ожидает одобрения
Добрый день
Ольга К. –
Перший досвід тренувань з ними мені сподобався) Рекомендую.
Підійде новачкам, еластичні та зручні.
Аня Шпортун –
Нормальные резинки, эластичные
Юлия Ковальчук –
Самую слабую резинку отобрал на растерзание ребенок, а остальные три чередую на тренировках для рук, бедер и голеней. По итогам недели крепатура обалденная, но заниматься стало интереснее и к лету есть надежды вернуться в форму. Ставлю 5 баллов, спасибо менеджерам за быструю доставку и чудесный сервис 🙂
Хромова Анна –
Резинки – огонь. Самую мягкую не использую, 2-3 на руки, 4ку на ноги – и то что надо получается. Тренировки точно стали интереснее и интенсивнее!